मुझे आम पसंद हैं! वे रसदार, स्वादिष्ट और विटामिन सी से भरपूर होते हैं, लेकिन कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने आम के अनुभव का अधिक से अधिक लाभ नहीं उठा पा रहा हूं। यदि आप मेरी तरह Mango Eating हैं। तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आप उन्हें बहुत जल्दी खाते हैं और जितना आप चाहते हैं उतना स्वाद नहीं ले सकते। लेकिन आम खाने से पहले आप कुछ कदम उठा सकते, Mango Eating Tips हैं जो आपको अपने आम के अनुभव का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करेंगे।
आम दुनिया में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक हैं और निश्चित रूप से कुछ सबसे स्वादिष्ट भी हैं। लोग प्राचीन काल से विभिन्न रूपों में आमों का आनंद लेते रहे हैं, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके आम के अनुभव का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी मदद करने के लिए बहुत सारे Mango Eating Tips हैं। आप जहां भी उगते हैं। वहां आपको सबसे अच्छे आम मिल सकते हैं। लेकिन यहां कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से आप आम खाते समय अपने पैसे का अधिक से अधिक लाभ उठा सकते हैं! यह जानने के लिए पढ़ें कि वे क्या हैं.
आम खाने के फायदे
Manhoes में भरपूर मात्रा में fiber होता है, जो स्वस्थ पाचन तंत्र के लिए महत्वपूर्ण है। फाइबर आपको भरा हुआ महसूस करने में भी मदद करता है और पाचन को धीमा करता है, जो अधिक खाने से रोकने में मदद कर सकता है। आम में पेक्टिन होता है। जिसे बेहतर पाचन और कोलन स्वास्थ्य से जोड़ा गया है। और अंत में, आम में एक्टिनिडैन नामक एक एंजाइम होता है जो अन्य फलों की तुलना में प्रोटीन को अधिक कुशलता से तोड़ता है। इसलिए कई लोग चिकन या बीफ वाले भोजन से पहले आम खाने की सलाह देते हैं। एक्टिनिडैन आपके भोजन को बेहतर तरीके से तोड़ देगा और खाने के बाद आपके पेट के लिए कम काम छोड़ देगा।
हमें आम को खाने से पहले पानी में क्यों भिगोना चाहिए?
आम किसे पसंद नहीं होता? वे गर्म गर्मी के दिन के लिए स्पर्शी, मीठे और परिपूर्ण हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सभी आम एक जैसे नहीं बनते? वह भव्य गहरा नारंगी रंग एक रसदार, स्वादिष्ट फल की तरह लग सकता है – लेकिन आम वास्तव में बहुत सख्त होते हैं जब उन्हें चुना जाता है। गर्मी और समय के संयोजन से मांस को नरम बनाना पड़ता है। आम तौर पर मैक्सिको या दक्षिण अमेरिका में पेड़ों से अपनी यात्रा के दौरान पकते हैं। लेकिन कभी-कभी वे आपके स्थानीय किराना स्टोर पर पहुंचने पर पर्याप्त रूप से पके नहीं होते हैं। यह सुनिश्चित करने का एक आसान तरीका है। कि आपका आम पूरी तरह से पका हुआ है। इसे खाने से पहले लगभग एक घंटे के लिए पानी में भिगो दें। for more information about mango
जानिए आपके आम के पेड़ को फल लगने में कितना समय लगता है
आपके आम के पेड़ पर फल आने के लिए आपको 2-3 year इंतजार करना होगा। नर्सरी और लैंडस्केपर्स से संपर्क करें। क्योंकि वे ग्राफ्टेड पेड़ों की पेशकश कर सकते हैं जो अधिक जल्दी फल देते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने पेड़ को समृद्ध मिट्टी में लगाएं; जब तक यह स्थापित नहीं हो जाता तब तक भरपूर पानी प्रदान करें but और इसे कीड़ों से बचाएं जो आपके युवा पेड़ को मार सकते हैं।
